Osteohondroza je medicinski izraz, ki opisuje kršitev integritete hrustančnih površin kosti. Najpogosteje je bolezen povezana s poškodbo medvretenčnih ploščic.
Medvretenčne ploščice so neke vrste amortizerji, ki pod obremenitvijo ublažijo pritisk na hrbtenico. Osteohondroza poslabša kakovost življenja, povzroča bolečine v hrbtu, vratu, glavi, tinitusu.
Glede diagnoze obstajata dve stališči. Strokovnjaki v tujini motnjo pripisujejo otroškim in mladostniškim boleznim. Menijo, da je pogostejša pri otrocih, saj so njihove kosti v razvojni fazi. Ruski zdravniki diagnosticirajo osteohondrozo predvsem pri bolnikih, starih od 25 do 55 let. Znaki, vzroki in vrste bolezni v obeh primerih so enaki.
Kako opredeliti osteohondrozo?
- Ali obstajajo stalne ali ponavljajoče se bolečine v hrbtu ali mišična napetost?
- Imate gosje v spodnjem delu hrbta ali vratu?
- Se vam zdi, da "streljate" v hrbet?
- Ali čutite bolečino pri dvigovanju rok ali tresenju glave ob straneh?
- Imate občasne vrtoglavice?
- Ali doživljate napade hrupa, slabost?
Če je vsaj en odgovor pritrdilen, se je za izvedbo študije vredno obrniti na strokovnjaka. Če diagnoza razkrije kršitev, bo zdravnik predpisal zdravljenje in se zaščitil pred resnejšimi in bolečimi simptomi.
Kaj povzroča osteohondrozo
Ogromna pojavnost osteohondroze je povezana z dejstvom, da so ljudje večino časa v pokončnem položaju. V tem primeru so hrbtenica in diski pod povečanim stresom. Če sedete, ležite in stojite nepravilno, diski izgubijo sposobnost blaženja.
Sčasoma se obloga diska razpoka in pojavijo se hernialne izrastki. Začnejo stiskati krvne žile, korenine hrbtenjače ali same možgane. Posledično se pojavijo bolečine, refleksne napetosti v mišicah.
V rizično skupino spadajo ljudje srednjih let in starejši. Pisarniški delavci, poklicni vozniki, visoki ljudje se najpogosteje srečujejo s to boleznijo. Dejavniki tveganja za pojav hudih simptomov motnje so lahko:
- ploska stopala;
- dednost;
- prekomerna telesna teža;
- hipodinamija.
Razlogi za pojav motenj v sklepnem hrustancu:
Upravljanje s težkimi tovori.
Nepravilna drža pri sedenju, stoje ali ležanju.
Poškodbe, preobremenitev.
Pretiran stres pri ukvarjanju s športom.
Visoka zračna vlaga in nizka temperatura.
Dejavnosti, povezane s pogostimi spremembami položaja telesa.
Vrste osteohondroze
Osteohondroza se lahko razvije v katerem koli delu hrbtenice. Po lokalizaciji se bolezen deli na: maternični vrat, prsni koš in ledveni del. Slednja vrsta se pojavi v 50% primerov.
Ledveni osteohondroza
Podobna diagnoza je postavljena tako za moške kot za ženske. Razlog za to je povečana obremenitev, ki se pojavi pri daljši hoji, teku, vadbi in sedenju. Ledveni del hrbtenice je sestavljen iz 5 vretenc, med katerimi so diski, ki dajejo elastičnost. Če se presnovni proces ne pojavi, medvretenčne ploščice izgubijo svoje lastnosti in pojavi se bolečina.
Simptomi:
- Tope ali ostre bolečine v hrbtu, ki se poslabšajo z gibanjem.
- Bolečine v nogah, medeničnih organih, sakralni regiji.
- Okvara gibljivosti ali občutljivosti.
- Atrofija mišic nog v akutnem poteku bolezni.
Treba je zdraviti ledveno osteohondrozo. V odsotnosti terapije lahko pride do nevarnih zapletov: išias, kila, štrlenje. Posledično je motena naravna prekrvavitev hrbtenjače, kar vodi do paralize spodnjih okončin.
Cervikalna osteohondroza
"Bodite prepričani, da obrnete glavo" - pozivajo zdravniki. Tako se lahko izognete nevarni diagnozi osteohondroze vratne hrbtenice. Vrat je najbolj gibljiv del hrbtenice. Oddelek je sestavljen iz 7 vretenc. Bolezen se pojavi kot posledica presnovnih motenj v telesu, ob prisotnosti soli v vratu ali zaradi pogostega neprijetnega položaja glave.
Simptomi:
- Glavoboli;
- Bolečina v predelu srca;
- Utripajoče "muhe" pred očmi;
- Okvara sluha;
- Krč v vratni hrbtenici;
- Bolečina v roki ali ramenskem sklepu;
- Otrplost okončin.
Strokovnjaki ugotavljajo, da je ta vrsta bolezni ena najnevarnejših, ker lahko povzroči slabo cirkulacijo v možganih, migreno, distonijo in resnejše bolezni.
Osteohondroza v prsih
Motnje v prsnem delu hrbtenice se pojavljajo manj pogosto, saj so vretenca neaktivna. Bolečine, ki se pojavijo na tem predelu telesa, imajo mnogi, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom ali imajo sedeči poklic. Vzrok osteohondroze je lahko moten presnovni proces, povečana obremenitev medvretenčnih ploščic.
Simptomi:
- Bolečina ali stiskanje v predelu prsnega koša.
- Bolečina med lopaticami pri dvigovanju rok.
- Motnje občutljivosti kože.
Pri akutni motnji se lahko pojavita dva simptoma: dorsago in dorsalgija. Dorsago spremljajo akutne bolečine v prsih, težko dihanje. Pri dorsalgiji bolečina v predelu vretenc oddelka ni premočna, ampak se postopoma povečuje. Bolezen se pogosto zamenjuje z drugimi patologijami v prsnem košu: srčni napad, pljučnica, angina pektoris itd. Diagnozo postavi samo strokovnjak na podlagi pregleda in raziskav.
Faze osteohondroze
- Na prvi stopnji ni očitnih simptomov. S periodičnostjo pride do nelagodja v hrbtenici, kar je povezano z utrujenostjo ali pretiranim fizičnim naporom. Bolezen je mogoče odkriti med rutinskim pregledom, rentgenskim ali CT pregledom.
- Drugo stopnjo spremlja sindrom bolečine, saj se začne proces uničenja hrustančnega tkiva in vrzel med diski se zmanjša. Bolečino v tej fazi lajšajo zdravila, ki jih predpiše zdravnik.
- Na tretji stopnji se začnejo deformacije hrbtenice: vlaknasti obroč se zlomi, pojavi se medvretenčna kila. S pomočjo pravilno predpisanega zdravljenja je še vedno mogoče izboljšati stanje hrbtenice.
- Četrta stopnja so nepopravljive spremembe hrbtenice, pri katerih se človek težko premika. Kostno tkivo raste med vretenci, ki povezujejo vretenca. Najpogosteje ta oblika osteohondroze vodi do invalidnosti.
Diagnostične metode
Za določitev obsega bolezni, preverjanje občutljivosti in refleksov zdravnik opravi fizični pregled. Poleg tega se opravijo preiskave krvi in urina, preučijo se kazalci presnove kalcija.
Za natančno diagnozo se uporabljajo diagnostične metode:
- Ultrazvok žil. Določitev stopnje motenega pretoka krvi v vretenčnih arterijah.
- RTG hrbtenice.
- UKT. Izdelava tridimenzionalne slike preučevanega območja za odkrivanje majhnih premikov vretenc.
- UMRI. Študija stanja mehkih tkiv za oceno stanja hrbtenjače in vizualizacijo notranje strukture diskov.
Zdravljenje
Osteohondroza se zdravi celovito. Glavni cilj terapije je zatiranje bolečih občutkov, odpravljanje mišične napetosti in togosti gibov, ki se pojavijo zaradi bolečin. Pomembno je, da se ne samozdravite, ampak se posvetujte s strokovnjakom in upoštevajte priporočila.
Za zdravljenje hrbtenice zdravnik predpiše nesteroidna protivnetna zdravila, ki pomagajo lajšati vnetja in otekline. Mišični relaksanti so odgovorni za zmanjšanje mišičnih krčev. Mazila se uporabljajo za lajšanje bolečin. Za zaščito živčnega tkiva se lahko predpišejo antioksidanti in vitamini.
Profilaksa
Z upoštevanjem metod preprečevanja je mogoče ohraniti zdravje hrbtenice in preprečiti pojav simptomov ali zapletov osteohondroze:
- pitje dovolj vode; nadzor telesne teže;
- uživanje hrane, bogate s kolagenom;
- izbira ortopedske vzmetnice, ki podpira telo;
- redna vadba.
Preizkusite lahko tudi druge metode: akupunktura, qigong ali masaža. Pred začetkom kakršnega koli postopka se posvetujte z zdravnikom, da zagotovite zdravje mišično-skeletnega sistema.